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Bouger est indispensable pour le maintien de la santé du corps physique.

Mais que faites-vous pour entretenir votre vitalité et votre équilibre psychique ? Seules les pratiques du souffle (pranayamas) permettent d'agir simultanément dans les dimensions physiques, énergétiques et émotionnelles. 

Les techniques respiratoires spécifiques sont un moyen efficace pour changer, évoluer, se libérer et s'expanser.

Expérimentez et constatez les changements évidents en vous.

 

Le courage et la volonté de se transformer, ne plus se supporter ou être  fatigué de la vie, tout cela vous amènera à apprendre et à pratiquer.

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Cours de yoga : pranayamas et asanas

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2 cours pendant les vacances scolaires :

mercredi 21 octobre 2026 à 16h30

mercredi 28 octobre 2026 à 16h30

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Jouer du piano et un moyen de satisfaction intense et de valorisation personnelle remarquable. Le bien-être et le maintien, voire le développement neuronal est évident et reconnu.

 

Cours de musique et solfège

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Soins émotionnels EFT

Un soin simple et rapide pour soigner une émotion qui reste présente, ainsi que les appréhensions.

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